葉琬依的試用評比

牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北大同冷光牙齒美白網友工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園楊梅美牙設計推薦 dcard

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北牙齒美白ptt老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　桃園蘆竹美牙網友工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北中正韓式半永久美牙老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北大同牙齒美白設計工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北板橋牙齒美白設計ptt推薦

微笑吧，不要讓人生輸給了心情 2020-07-12 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 生活中總會有些小插曲或者不如意，也有人或者有些事會讓自己不開心。 可是，不知為什么，自己再也不會為那些事而糾結，不會為那些而煩惱郁悶，大事小事，在我眼里，都不會想不開。總是想：事情既然發生了，糾結又有什么用？還不如坦然面對呢！ 工作再多再累，會安排妥當，讓工作成為充實生活的因子，從而讓自己變得開心快樂，而不會讓工作成為自己的累贅。 有人議論或者如何看自己，根本不必在乎，人無完人，何必苛求自己完美？更何況，做好自己就足夠了。 遇到什么不順心的事，天空都會飄來五個字：那都不是事！ 自己這樣是不是變得沒心沒肺了呢？其實，這應該是思想和心智達到了一種境界，或者說是人生高度的一個升華。 知道了活著的意義：沒有必要為別人或者不必要的外界因素而影響自己的心情和生活，懂的了為自己活，而不是為他人活，更不會讓別人主宰自己的一切…… 一個人是不是活明白了，和年齡無關，有的人活了一輩子，心苦了一輩子，煎熬了一輩子，難受了一輩子……而一輩子，也沒有悟透人生的什么最重要。 其實，我們每個人都是在經歷中不斷成長，那么，我們最應該成長的是什么呢？我們最應該成長的是心智。 經歷應該讓我們變得成熟，坦然，睿智，豁達；應該變得謙遜，淡泊，快樂，幸福，應該傳遞給他人一種美好的心情和晴朗的氛圍，用自己陽光的一面影響他人；懂得熱愛生活，珍惜生命。 如果已過半生，還是年輕時任性莽撞，還是學不會的寬容和豁達，不知道釋懷和放過自己，不明白如何遠離煩惱和憂郁，那活的有些太失敗了。 有的人一輩子都在為他人活著，他人的一切直接影響和左右著他的一切，包括心情和生活。 我們來到世上只有這短短幾十年，選擇怎樣的人生，是自己的選擇，而你每一天的生活狀態就組成了你的整個人生。 不要讓別人左右了你的世界，不要讓情緒影響了你的人生。 當然，我并不是提倡我們都要處處為自己自私的活著。我們離不開被他人包圍的環境，但是，我們可以在不影響他人基礎上，坦然開心快樂的生活，用美麗的心情迎接每一天的開始。 好好愛自己，微笑起來吧，別讓自己的人生輸給了心情。 作者：雨兒的世界（公眾號：yuer6868668）原名曾慧。中學教師。一些作品發表于雜志報刊，《我在季節深處，聆聽風的聲音》被浙江省教輔《作文新天地》（初中版）選用。出版個人文集《曉雨文畫》、《相遇，是一樹花開》、《那些故事，那些風景》。個人微信號：yuer6687668 >>>更多美文：人生感悟

那些歲月的簡單和安寧 文/綿綿 我們這一輩人，生于九零年左右，兄妹幾個，打小一起長大。父輩們從農村走到了城市，安下了家，有了我們。爺爺奶奶仍住在鄉下，在家讀書的日子里，逢年過節，有假就回老家。不同于父輩們對農村的記憶--貧窮，饑餓和落后，我們眼里的農村是游樂園，是爺爺奶奶的寵愛，也是童年最美好的記憶。 "故鄉的歌是一支清遠的笛，總在有月亮的晚上響起。故鄉的面貌卻是一種模糊的悵惘，仿佛霧里的揮手別離。離別后，鄉愁是一棵沒有年輪的樹，永不老去。" 時常是思念啊，有時想念狠了，總恨不得搭個車就那么沖動地回去一次。可是遙遠的路途，繁雜的工作，最可怕的是已經越來越空的故鄉。回不去了，回不去了。"夢里不知身是客，一晌貪歡",醒來后除了嘆息也再無他法。我時常懷念那些在春天里去農田里踏青的日子；總忘不了，夏日的晚上，和爺爺奶奶坐在院子里，聽奶奶搖著蒲扇講的往事。我走不出的，是童年的美好，也是那些歲月的簡單和安寧。 今宵月起，回不去的是故鄉，斷不了的是親情。各奔東西后，不奢望能人月兩圓，惟愿平安相伴，幸福相隨。老了，若有幸，便魂歸故里，埋骨于青山之中，重回那個夢里，永遠都不再醒來。 簡單人生 文/怡水長遠 茫茫人海，蕓蕓眾生，有的人家境一般卻擁有十足的健康，每天日出而作，日落而息，辛苦忙碌一天，苦累不說倒也很知足。而有的人衣食無憂，經濟寬裕，卻也要愁眉苦臉，真是“人無遠慮必有近憂”，“家家有本難念的經”啊！最后還是被功名利祿利欲熏心，以至于陷入苦海無可自拔。看來，人生的內涵不僅僅是吃飽喝足，還有七情六欲，還有生活質量的逐步改善，住房條件的逐步改變等等衣食住行的翻天覆地的變化…… 簡單人生，簡簡單單，樸樸實實，不會被一些蠅頭小利所困擾，做自己喜歡的事，就不會被煩惱所纏，不會被痛苦所襲，人生苦短，來日方長。不要慨嘆歲月一次次無情的變遷，不要惋惜時光匆促的腳步。看今朝，憶往昔，簡單不過最好，難得糊涂最好……與人和諧相處，在殘酷的競爭面前不氣餒，在困難面前不低頭，做一個最好的自我。善待自己，善待人生路上的坎坎坷坷風風雨雨，前方依然一派光明…… 簡單人生，平平淡淡，踏踏實實，不要艷羨別人的飛黃騰達，不要悲哀短暫的失敗，不要因為一次失意而痛楚得捶胸頓足，不要因為一次成功而驕傲自大，不要因為一次失利而灰心喪氣！太陽每天都是新的，明天依然會很充實！只要你能夠擁有健康的心態看待這個物欲橫流的世界，只要你能真誠友善地與人相處，只要你以發展的眼光看待事物的起起落落，只要你平和友善地靜觀周遭事物的變化，只要你能把握好人生的航標，只要你以灑脫的心理看待人生路上的喜怒哀樂，只要你能正視現實，天底下沒有不散的宴席，樹倒猢猻散，聚聚散散，喜喜悲悲，人生恰似一江流水向東流！人生恰似一首詩，一支歌，一場戲……只要你能夠心胸寬廣，只要你能夠認真地對待每一天，生活這個圓圓的藝術家，依然會給你豐碩的收獲，給予你微笑！ 簡單人生，笑對昨天，把握今天，暢想明天！不要與人與物太多的攀比，不要再喋喋不休抱怨命運，認真做好每一件事，做一個平凡的自我，無論身處何方何地，健康的身體健康的心理才是最大的財富！幸福快樂就會和你不期而遇！ 簡單人生，人生的內涵依然豐富多彩，人生之旅依然陽光明媚！簡單人生，簡單心態，才不會被利欲所昏，被困難所嚇！一年年一月月一日日，把握好人生的每一個腳步，美麗的夢想會向你招手……簡單人生吧！人生的步履會更充實！ 簡單，幸福 文/憶品 今天是周末，難得在辦公室加班，本來今天下午要去上司考培訓課的，但明天我要代表單位參加一個投標，忙完工作一個人安靜的呆在辦公室清理下自己的思緒。 這段時間以來，一直被感情困擾著，讓我感覺非常的累，人的一輩子遇到真正對自己好的人沒有幾個，很慶幸自己遇到了，然而在平淡樸實的感情與金錢權力的誘惑中選擇，讓我感覺疲憊，我身邊有人真正的對我體貼入微噓寒問暖，真正的愛我，這份感情讓我感動，讓我感覺幸福，我不忍放棄，但我又遇到了另一份感情，這種感情更多的是帶著虛榮的色彩，更多的是金錢權力的誘惑，這個社會是現實的，每個人也都是那么現實，我曾經也動搖過，也認為自己有捷徑為什么不走，為何要這樣折騰自己去努力拼搏？但慶幸的是我沒有被糖衣炮彈所打倒。 人最可怕的是丟失自我，我很理智，很快就清醒了，我懂得了自己真正需要的是什么，外表的風光是給別人看的，雖然每個人都渴望金錢和權力，但我真正需要的是自己內心平靜的幸福，人不能有太多的欲望，欲望越多人越累，我不想自己有了物質的虛榮，內心卻是空虛的，那是痛苦的軀殼。我本就是一個太平凡的女人，只想安心的上班學習，過著平淡的日子，享受著簡簡單單的幸福，每天都會有個人寵愛關心著我，一起承受著我的喜怒哀樂，足矣！ 人要活得真實，人活著就必須好好的疼愛自己，找到自己真正的需要，按自己的內心去活，沒有十全十美的東西，在得到的同時肯定也會要失去很多，那么我應該選擇自己真正想得到的東西，也許社會物欲橫流，但我不能隨波逐流，我時刻提醒自己在任何時候都不能失去自我，不管條件多好，都要讓自己保持一顆平淡的心，不斷的提升自己的內在，豐富自己的學識和工作經歷，靠自己去實現個人價值，不管身邊的環境怎樣的變化，我都能非常自信的去面對。 愛一個人，就是要給對方一個優質的自己。只有讓自己不斷的完善自己，實現自身的個人價值，才能更好的去愛別人，得到別人更好的愛。我沒有遠大的理想，也不希望自己做女強人，只想認真的做好現在的工作，安心的去學習，平平淡淡的感受著真實的幸福就好了。 簡單讓我如此的輕松！幸福其實就是這么簡單！ >>>更多美文：好文章

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